Menopausia

MENOPAUSE OFM · 90 cápsulas

4,8 211 opiniones

83 % le pone 5 estrellas

Precio normal 23,90 € Precio unitario0,27 € / cápsula
0,53 € al día 45 días de tratamiento por envase
Con cimicífuga, espino blanco y azafrán
  • Confort en la peri y menopausia
  • Equilibrio hormonal (B6)
  • Estado de ánimo (azafrán)
  • Energía, menos cansancio
  • Huesos fuertes (D, K2, Mg)

Entrega en 24-72 h en península y Baleares

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Pack Menopausia 3 meses Sale mejor en pack Pack Menopausia 3 meses 69,90 €

1.634 reseñas verificadasen Judge.me

Combina bien con

MENOPAUSE es nuestro suplemento para el confort de la perimenopausia y la menopausia. La menopausia no es una enfermedad, es una etapa, y tu cuerpo agradece que la acompañes: combina extractos de cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde con aminoácidos, magnesio y un complejo de vitaminas elegidas para cuidarte en ella. La cimicífuga (Cimicifuga racemosa) es la planta más estudiada de esta etapa: ayuda con los sofocos, los sudores nocturnos y los cambios de humor. No es un fitoestrógeno y no tiene efecto estrogénico, y por eso la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia la considera compatible con el tamoxifeno y con los inhibidores de la aromatasa.

Qué lleva

  • Extractos de cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde, tradicionalmente presentes en las fórmulas para esta etapa
  • Aminoácidos: L-arginina y L-leucina
  • Magnesio (bisglicinato)
  • Complejo de vitaminas B: B1, B2, B6, B12, niacina, ácido pantoténico y fólico
  • Vitaminas D3 y K2, para los huesos
  • Vitaminas C, E y A

Cómo se toma

  • 2 cápsulas al día.
  • Envase suficiente para 45 días.
  • Para notar el efecto, manténla de forma continuada entre 3 y 6 meses.
MENOPAUSE OFM · 90 cápsulas
23,90 €

Menopausia

Acompaña tu menopausia.Con criterio.

MENOPAUSE reúne cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde con magnesio y un complejo de vitaminas, para el confort de la perimenopausia y la menopausia: equilibrio hormonal, estado de ánimo, energía, huesos y protección antioxidante.

01

Extractos botánicos

Cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde.

02

Aminoácidos

L-arginina y L-leucina.

03

Magnesio

Menos cansancio y sistema nervioso normal.

04

Complejo de vitaminas B

Para el equilibrio hormonal y la energía.

05

Vitaminas D y K

Para el mantenimiento de los huesos.

Qué hace por ti

Ayuda con los sofocos y los sudores nocturnos (cimicífuga)

Ayuda con los cambios de humor

Equilibrio hormonal (B6 y ác. pantoténico)

Estado de ánimo (azafrán)

Más energía, menos cansancio

Huesos fuertes (D, K2 y magnesio)

Defensas y protección antioxidante

Piel: formación de colágeno (vitamina C)

Sin hormonas ni fitoestrógenos (soja, trébol rojo)

Por qué un suplemento OFM

En vez de un multivitamínico cualquiera, MENOPAUSE reúne cimicífuga, magnesio y un complejo de vitaminas pensado para la perimenopausia y la menopausia.

MENOPAUSE OFMMultivitamínico genérico
EnfoqueEspecífico para esta etapaGenérico
Hormonas y fitoestrógenosSin hormonas ni fitoestrógenosA menudo a base de soja o trébol rojo
HuesosVitamina D + K2 + magnesioRara vez los tres juntos
Energía y hormonasB6, B12, fólico, C y magnesioAporte parcial
Estado de ánimoCon azafránA veces
Cada compraApoya a la Fundación UAPO—
Dra. Odile Fernández
Formulado por

Dra. Odile Fernández

Médica · Fundadora y formuladora de OFM

Basado en evidencia

Lo que dice la ciencia

El ingrediente

Extractos de cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde + aminoácidos (L-arginina, L-leucina), magnesio y un complejo de vitaminas (C, D3, K2, E, A y grupo B)

Qué dice la evidencia
  • Para el confort de tu menopausia. La vitamina B6 y el ácido pantoténico contribuyen a la regulación de la actividad hormonal, el azafrán ayuda a mantener un estado de ánimo positivo, y el magnesio y las vitaminas del grupo B reducen el cansancio y la fatiga. Con cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde, tradicionales en esta etapa.
La dosis

2 cápsulas al día · 45 días

Declaraciones de salud autorizadas por la Unión Europea (Reglamento UE 432/2012).Los complementos alimenticios no están destinados a prevenir, tratar ni curar enfermedades, ni sustituyen a una dieta variada y equilibrada.

Referencias científicas 5

Estudios que respaldan las funciones fisiológicas de los ingredientes de esta fórmula. Las declaraciones de salud están autorizadas por el Reglamento (UE) 432/2012; los complementos alimenticios no previenen, tratan ni curan enfermedades.

  1. Cimicífuga y menopausiaShams T, et al. Efficacy of black cohosh-containing preparations on menopausal symptoms: a meta-analysis. Altern Ther Health Med. 2010.Ver en PubMed
  2. Vitamina B6 y hormonasParra M, et al. Vitamin B6 and Its Role in Cell Metabolism and Physiology. Cells. 2018.Ver en PubMed
  3. Vitaminas B y cansancioTardy AL, et al. Vitamins and Minerals for Energy, Fatigue and Cognition: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. Nutrients. 2020.Ver en PubMed
  4. Huesos (vitamina D)Bhattoa HP, et al. Vitamin D: Musculoskeletal health. Rev Endocr Metab Disord. 2017.Ver en PubMed
  5. Huesos (vitamina K2)Capozzi A, et al. Role of vitamin K2 in bone metabolism: a point of view and a short reappraisal of the literature. Gynecol Endocrinol. 2020.Ver en PubMed

Limpio por dentro

  • Sin azúcar
  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Sin aditivos
Va bien con

Completa tu rutina

Ingredientes y composición

Ingredientes e información nutricional

Información nutricional

Por dosis diaria (2 cápsulas)

NutrienteCantidad% VRN
Bisglicinato de magnesio 250 mg —
Magnesio 50 mg 13,2 %
Extracto seco de espino blanco 300 mg —
Extracto seco de té verde 300 mg (EGCG 150 mg, cafeína 3 mg) —
Extracto seco de azafrán 30 mg —
Extracto seco de cimicífuga 40 mg —
L-Arginina 200 mg —
L-Leucina 100 mg —
Vitamina C 170 mg 212 %
Vitamina D3 50 µg 1000 %
Vitamina K2 100 µg 133 %
Vitamina E 15 mg α-TE 125 %
Vitamina A 450 µg RE 56,2 %
Vitamina B1 1,4 mg 127,2 %
Vitamina B2 1,6 mg 114,2 %
Niacina 11 mg NE 68,7 %
Ácido pantoténico 5,5 mg 91,6 %
Vitamina B6 2 mg 142,8 %
Ácido fólico (vitamina B9) 400 µg 200 %
Vitamina B12 4 µg 160 %

VRN: Valor de Referencia de Nutrientes. «—» indica que no se ha establecido VRN para ese ingrediente.

Extracto seco de té verde, extracto seco de espino blanco, bisglicinato de magnesio, L-arginina, vitamina C, L-leucina, extracto seco de cimicífuga, extracto seco de azafrán, vitamina E, niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, ácido fólico, vitamina A, vitamina K2, vitamina D3 y vitamina B12.

Las cantidades y los %VRN de cada nutriente figuran en la tabla de composición.

Composición e información nutricional según etiqueta.

Beneficios de sus ingredientes

Complemento alimenticio a base de vitaminas, aminoácidos, extractos de plantas y magnesio. Cantidad neta: 67,7 g.

La fórmula incluye extractos secos de cimicífuga (Cimicifuga racemosa), espino blanco (Crataegus spp.), azafrán (Crocus sativus) y té verde, plantas empleadas tradicionalmente, junto con aminoácidos, magnesio y un complejo de vitaminas.

  • Las vitaminas del grupo B, la vitamina C y la vitamina D contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.
  • La vitamina D y la vitamina K2 contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
  • La vitamina E y la vitamina C contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.
  • La vitamina A, la vitamina C y la vitamina D contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
  • La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal.

Los complementos alimenticios no están destinados a prevenir, tratar ni curar enfermedades, ni sustituyen a una dieta variada y equilibrada.

Para quién es Dirigido a
  • Etapa de menopausia

    Mujeres en la perimenopausia o la menopausia que buscan un apoyo específico.

  • Energía del día a día

    Quienes notan más cansancio en esta etapa y quieren cuidar su vitalidad.

  • Equilibrio hormonal

    Mujeres que quieren apoyar la regulación de su actividad hormonal.

  • Huesos

    Quienes quieren cuidar sus huesos en esta etapa.

No indicado para
  • Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
  • Menores de 18 años
  • Personas con problemas hepáticos
  • Personas que toman anticoagulantes: consúltalo antes con tu médico
  • Quienes ya tomen otros productos con té verde el mismo día

Ante cualquier duda, o si estás embarazada, en período de lactancia o tomando medicación, consulta con un profesional sanitario antes de empezar.

Nuestro estándar Calidad y fabricación

La cimicífuga, el espino blanco, el azafrán y el té verde van como extractos secos, con el contenido activo declarado en la tabla —del té verde, 150 mg de EGCG y solo 3 mg de cafeína—. El magnesio es bisglicinato, la K2 es MK-7 y el grupo B está completo. Fabricado en España, en un laboratorio con certificación GMP e ISO 9001:2015.

Activo de referencia

Formulado Con cimicífuga, espino blanco y azafrán: una materia prima de calidad contrastada y trazable, no un genérico anónimo.

Dosis con criterio

Cantidades ajustadas a lo que respalda la evidencia, ni de más ni de menos, con la forma química elegida a conciencia.

Con propósito

Parte de cada compra se destina a la Fundación UAPO, que acompaña sin coste a pacientes oncológicos.

Fabricación y certificados
  • Fabricado en España
  • Extractos secos con activo declarado
  • Magnesio bisglicinato · K2 MK-7
  • Sin aditivos
  • Certificación GMP
La constancia es la clave Tu proceso de mejora
  1. Primer mes

    En estas primeras 2-4 semanas puedes empezar a notar menos cansancio y fatiga, ya que las vitaminas del grupo B, la vitamina C y la vitamina D contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.

  2. Segundo mes

    A medida que la toma se asienta, entre las 4 y 8 semanas la vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal, algo especialmente relevante en esta etapa.

  3. A partir del tercer mes

    Con la constancia de los meses, la vitamina D y la vitamina K2 contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Pauta orientativa. La respuesta varía según cada persona, su alimentación y su estilo de vida. Los complementos alimenticios no previenen, tratan ni curan enfermedades.

Resolvemos tus dudas

Preguntas frecuentes

¿Por qué MENOPAUSE y no un multivitamínico normal?

Porque está formulado específicamente para esta etapa: reúne extracto de cimicífuga —tradicional en la menopausia— con magnesio y un complejo de vitaminas con función demostrada. La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal; el magnesio, junto a las vitaminas B, la C y el ácido fólico, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga; y la vitamina D, la K2 y el magnesio contribuyen al mantenimiento de los huesos, algo especialmente importante a partir de la menopausia.

¿Cómo se toma?

2 cápsulas al día · 45 días. Como todo complemento alimenticio, no superes la dosis diaria recomendada.

¿Cuánto tarda en notarse?
  • Primer mes— En estas primeras 2-4 semanas puedes empezar a notar menos cansancio y fatiga, ya que las vitaminas del grupo B, la vitamina C y la vitamina D contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.
  • Segundo mes— A medida que la toma se asienta, entre las 4 y 8 semanas la vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal, algo especialmente relevante en esta etapa.
  • A partir del tercer mes— Con la constancia de los meses, la vitamina D y la vitamina K2 contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

La respuesta a un complemento alimenticio varía de una persona a otra; la constancia es lo que marca la diferencia.

¿Qué lo hace diferente?

Para el confort de tu menopausia. La vitamina B6 y el ácido pantoténico contribuyen a la regulación de la actividad hormonal, el azafrán ayuda a mantener un estado de ánimo positivo, y el magnesio y las vitaminas del grupo B reducen el cansancio y la fatiga. Con cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde, tradicionales en esta etapa.

¿Ayuda con los sofocos?

Sí. La cimicífuga es la planta más estudiada de esta etapa y ayuda con los sofocos, los sudores nocturnos y los cambios de humor. No es un efecto inmediato: déjale entre 3 y 6 meses de constancia. Si los síntomas te condicionan mucho el día a día, coméntalo también con tu gineólogo.

¿Lleva hormonas o fitoestrógenos?

No. No contiene hormonas ni fitoestrógenos como las isoflavonas de soja o el trébol rojo. Su base son extractos de plantas (cimicífuga, espino blanco, azafrán y té verde), aminoácidos, magnesio y un complejo de vitaminas y minerales.

¿Puedo tomarlo si estoy en terapia hormonal o he tenido un cáncer hormonodependiente?

Sí. La cimicífuga no es un fitoestrógeno y no tiene efecto estrogénico: la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) la considera compatible con el tamoxifeno y con los inhibidores de la aromatasa. La fórmula tampoco lleva hormonas ni isoflavonas. Aun así, si estás en tratamiento coméntalo con tu médico o tu oncólogo, como con cualquier complemento.

¿Puedo tomarlo con otra medicación?

Si tomas anticoagulantes, consúltalo antes con tu médico. Lo mismo si ya tomas otro complemento con té verde, para no duplicarlo el mismo día.

¿Cuánto tarda en notarse?

Se recomienda tomarla de forma continuada durante 3 a 6 meses; el efecto de las vitaminas y minerales se va asentando con la constancia.

¿Cuánto dura cada envase?

Cada envase rinde para aproximadamente 45 días siguiendo la dosis diaria recomendada.

¿Para quién está pensado?

Está especialmente indicado para:

  • Etapa de menopausia— Mujeres en la perimenopausia o la menopausia que buscan un apoyo específico.
  • Energía del día a día— Quienes notan más cansancio en esta etapa y quieren cuidar su vitalidad.
  • Equilibrio hormonal— Mujeres que quieren apoyar la regulación de su actividad hormonal.
  • Huesos— Quienes quieren cuidar sus huesos en esta etapa.
¿Hay alguien que no deba tomarlo?

No está recomendado, o conviene consultar antes con un profesional sanitario, en estos casos:

  • Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
  • Menores de 18 años
  • Personas con problemas hepáticos
  • Personas que toman anticoagulantes: consúltalo antes con tu médico
  • Quienes ya tomen otros productos con té verde el mismo día

En caso de embarazo, lactancia o tratamiento médico, consulta siempre con tu profesional de salud.

¿Qué no lleva?
Sin azúcarSin glutenSin lactosaSin aditivos
¿Envíos y devoluciones?

Envío gratis desde 34 € en península y Baleares, con entrega habitual en 2-3 días. Dispones de 14 días para desistir de tu compra; por higiene y seguridad alimentaria, no se admiten devoluciones de productos abiertos o usados, salvo defecto del producto. Cualquier duda con tu pedido, escríbenos a info@ofm-health.com.