Ciencia, salud y bienestar

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Bienestar general
Mujer con signos de estrés y esquema del cortisol, del cerebro al sistema inmune
12 de Julio, 2026
El estrés crónico no provoca cáncer, pero el cortisol sostenido sí condiciona tu terreno. Señales de cortisol alto y qué ayuda a bajarlo con calma y evidencia.
Alimentación saludable
Mesa con reloj y plato vacío en un momento de ayuno consciente por la mañana
03 de Julio, 2026
El ayuno intermitente en cáncer genera mucho ruido en redes. Te cuento qué muestran los ensayos clínicos reales y para quién puede ser un riesgo real.
Oncología integrativa
Vitamina D3 Complex OFM, protección solar y melanoma
20 de Junio, 2026
Hoy analizamos si realmente el sol produce melanoma y cuál es la relación del melanoma con el déficit de vitamina D
Oncología integrativa
Vitamina D y cáncer: cápsulas de vitamina D como apoyo en el abordaje integrativo
02 de Junio, 2026
Qué muestra la evidencia sobre la vitamina D diaria y su papel en la supervivencia y la respuesta al tratamiento en cáncer de mama, colon, pulmón y ovario.