Ebook Todo lo que necesitas saber sobre la Vitamina D, Dra. Odile Fernández

Ebook. Todo lo que necesitas saber sobre la Vitamina D. Dra Odile Fernández

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Una guía práctica para entender la vitamina D y aprender a optimizar tus niveles de forma natural y segura, con base científica.
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Temas del libro
Vitamina DDéficitSuplementaciónSistema inmuneSalud ósea
Dentro del libro

Qué encontrarás

Por qué la vitamina D es clave para tu salud
Cómo saber si tienes déficit
Fuentes: sol, alimentación y suplementación
Dosis y errores frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina D, explicado claro.

Escrito por la Dra. Odile Fernández

Médica de familia y superviviente de cáncer. Divulgación de salud con rigor científico.

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